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Normalerweise wird der Patient am Ende der Hypnose ganz langsam aus dem traumartigen Zustand heraus begleitet. Obwohl das bei mir nicht nötig war, fileühlte ich mich beim Aufstehen (fileür das ich mir mehrere ruhige Minuten Zeit nehmen durfte) immer noch entspannter als vor dem Termin.

Mit ih­rer Arbeit hat sie bereits Tausenden von Menschen geholfen, ein liebevolleres und ent­spannteres Verhältnis zu ihrem Körper, ihrem Essverhalten und vor al­lem zu sich selbst aufzubauen.

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Es ist ein weit verbreiteter Irrtum zu glauben, reines Ausdauertraining sei am besten geeignet einen schlanken und definierten Körper zu bekommen. Krafttraining ist ein genauso wichtiger Helfer beim Abnehmen wird von Frauen aber oft vernachlässigt.

Denn wenn Sie sechs Tage lang einen wirklich guten Ernährungsplan befolgen und auch gute Sportübungen machen, und dann am siebten Tage so richtig schlemmen und sich so richtig gehen lassen, alles essen, was Sie wollen, dann wird die ganze Woche für Sie immer nur ein wirklich schlimmer Verzicht sein.

Jeder hat ab und zu Heißhunger auf ein Stück Pizza oder einen fettigen Burger mit further Käse. Das ist ordinary und total all right, solange du dein Ziel nicht aus den Augen verlierst und dich weiterhin gesund ernährst.

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Alle Informationen sind hier für dich zusammengefasst, damit du dich voll und ganz auf dein Ziel fokussieren kannst.

Alle sahen am Kopf gleich aus, und die ganze Klasse hatte nur den einen Wunsch, das hässliche Ding abnehmen und wieder frische Luft atmen zu dürfen.

Jetzt ist meine erste Behandlung mehr als ein Jahr her. Damals war ich sehr skeptisch. Meine Zuckersucht war enorm und hat mich sehr belastet. Seit abnehmen der Behandlung hat sich mein Essverhalten extrem verändert und ich bin sehr dankbar, seit dieser Zeit keine Süßigkeiten gegessen zu haben!

Sich täglich auf die Waage zu stellen, kann schnell nach hinten losgehen und eher entmutigen – oder schlimmer: regelrecht abhängig machen.

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